1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>

Диеты

Томатная диета

tomatiТоматная диета привлекательна со всех сторон: помогает сбросить лишние килограммы, понижает артериальное давление и при этом не очень строгая. Сидеть во время диеты на одних помидорах не обязательно. Достаточно насытить свой рацион помидорами и организовать питание — им под стать

Томатная диета рассчитана на 2 недели. За это время можно избавиться от 5 кг лишнего веса.

Подробнее...


Фруктовая экспресс-диета: худеем после отпуска

yagodi2Кратковременная фруктовая диета поможет избавиться от пары килограммов, которые появились за время отпуска. Кроме того, три дня на фруктах и ягодах насытят организм витаминами, подарят легкость и хорошее настроение

Итак, фруктовая диета рассчитана на 3 дня. Это время предстоит питаться в основном фруктами и ягодами. Благодаря этому организм получает витамины, и, что тоже очень важно, в отличие от долгих низкокалорийных диет сохраняется хорошее настроение.

Подробнее...


Чайная диета

green-tea1Чайная диета — это диета на зеленом чае. У зеленого чая есть особенность: он расщепляет жиры и, как результат, помогает избавиться от лишнего веса. Главное условие чайной диеты — каждый день пить зеленый чай. Сколько нужно и можно выпивать чая, чтобы похудеть, Smachno.ua спрашивал у эксперта

Подробнее...


Яблочная диета

yabloki4Яблочная диета – одна из наиболее безопасных. В ее основе – благотворное воздействие на организм клетчатки, фруктовых кислот и калия. 

Подробнее...


Яблоки: разгрузочный день

yabloki6Яблоки сами по себе малокалорийны, но при этом хорошо насыщают. Поэтому голодными вы не останетесь, а организм отдохнет от калорийной еды

Подробнее...


Ягодные маски для лица

89121986Иногда мы забываем, что сама природа дает нам массу живого материала для поддержания здоровья и красоты кожи. Ягодные маски – один из наиболее действенных способов насытить кожу необходимыми витаминами, придать ей свежесть, молодость или устранить нежелательные проявления в виде пятен, прыщей, сухости и т.п. Приготовить такие маски совсем несложно, особенно тогда, когда ягодный сезон в разгаре, зато результат получится ничуть не хуже, чем от дорогостоящих кремов и лосьонов.

 

Подробнее...



Страница 2 из 2